Deinem Wesen lauschen
Diese 1:1 Session ist:
Ein sicherer, herzoffener Raum, um mit Mut und Neugierde deinen Herausforderungen im Leben zu begegenen.
Mit dem, was gerade da ist. In deinem Tempo. Ich begleite dich dabei, den Weg zu gehen. Den Weg hin zu innerer Verbundenheit, Klarheit, Ausrichtung und Selbstbewusstsein.
Ein Zuhause in dir (körperlich, emotional und energetisch).
Emotional, energetisch, körperlich - Ganzheitlich
Vom Thema keine Lust auf Sex bis hin zu innere Unruhe im Alltag.. Das Leben kann heraus-fordernd sein - desshalb nehmen wir die Herausforderung an und fordern uns gemeinsam heraus in’s Thema hinein :)..
Ich begleite dich mit meiner erdigen, liebevollen Präsenz und reflektiere mit dir, was in deiner Innenwelt präsent ist.
Gemeinsam deiner Weisheit lauschen
Möge deine einzigartige Ursprungsfrequenz sich mehr und mehr enfalten und in voller pracht strahlen.
Meine Tools für die Session:
“Embodiment”-Übungen wie intuitives Bewegen oder Fokus bewusst lenken
Somatic-Experiencing (im Detail Körperempfingungen wahrnehmen)
Aufstellungsarbeit (aspecting)
Traumasensitives Begleiten indem ich ein Feld schaffe, wo meine Achtsamkeit in der Begegnung sowie meine eigene Regulation und Energiefrequenz ein Raum der Sicherheit erschafft
Weitere Infos zur Buchung:
Eine Session geht 60 Minuten
Du kannst einzelne Sessions buchen oder ein 5-er Packet
Dein finanzielles Investment:
1-er Session - 130.- CHF3-er Session - 380.- CHF
5-er Packet - 600.- CHF (alle zwei Wochen 1x)Wir treffen uns Online per Google-Meeting
(wenn du in der Schweiz bist, können wir die Session auch in Person machen)Um dich anzumelden, schreibe mir einfach eine E-Mail auf: sherin.ledermann@gmail.com ODER melde dich gleich beim Kalender an HIER
Veränderung braucht Zeit, desshalb möchte ich dir von Herzen empfehlen, mindestens 2-3 Monate am Stück mit mir auf eine innere Reise zu gehen, damit sich neue Nervenbahnen, Rituale im Alltag und Langsamkeit in dir und deinem Alltag in der Tiefe integrieren können.
Ich freue mich auf unsere Reise!
Von Herzen,
Sherin
Mehr zum Thema:
Ursprung unserer Gefühlsunterdrückung:
Kinder haben ein feiner, tiefer Zugang zum Emotionalen-körper. Sie zeigen ihre Gefühle meist authentisch aus dem Moment heraus. Gefühle fliessen und die Welt wird mit Neugierde erkundigt.
Frühkindliche-Traumatas, die Einschulung, Erwartungen der Gesellschaft (und vieles mehr), zwingt uns, uns anzupassen und wir bilden um zu überleben, Schutzmechanismen - aus einer Ur-Angst heraus (mega verständlich - jedes Muster diente einmal und ist wertvoll - doch auch hat es seinen Preis)..
Die natürliche Fähigkeit, Gefühle authentisch zu zeigen, wird gehemmt, es stockt & fliesst nicht mehr (auf jeder Ebene). Wut-ausbrüche, innere Unruhe, verspannter Körper und Situationen die immer wieder gleich in’s Leben kommen, werden unangenehm. Wir halten an Gefühlen fest, wissen oft nicht genau was unsere tiefen Bedürfnisse sind oder geben anderen Schuld und denken, wir müssen irgendwie anders sein.
Doch - du bist genau richtig, so wie du Heute bist. Das Leben im Innen und Aussen ist in stetiger Transformation, daher möchte ich dich ermutigen, deinen Weg weiterzugehen, auch wenns manchmal stockt.♡